Все повече хора спят наопаки: Будят се по-уморени, отколкото са на лягане

БАН - Проучване на съня доведе до прелюбопитни резултати, според които дори и това вече не правим като хората.

Според международно изследване в над 23 страни, т.е. в 24 страни, включително и в България, 26% от хората спят наопаки.

"Над една четвърт от изследваните се оказва, че се будят по-уморени, отколкото са си легнали. Математиката не излиза, но хей го на!" - споделя извода водачът на българската спална експедиция проф. Нанка Сладкова.

Въпросът е как така нощното презареждане на батериите води до спад в заряда и как те се презареждат през деня, когато сме активни, обаче няма особено сложен отговор.

"Коефеин, някои храни, както и 5G лъчението енергизират човека, а преди да заспи той гледа клипчета с котки и допълнително се стимулира. Сутрин няма как да се чувства енергичен с гурели, гаден дъх и схванат гръб. Сънят е демоде."